悪い習慣を断ち切るコツ|40代までに絶対にやめるべき10の悪習慣
悪い習慣のひとつやふたつはだれもが持っている。悪い習慣を心から楽しめている人は続けてもいい。我慢ばかりの人生はつまらないものだ。しかし、やるたびに後悔するような悪い習慣なら、いますぐ断ち切るほうがいい。 ここでは、悪い習…
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忙しいビジネスパーソンは、健康に注意を払わない生活を送りがちだ。不摂生な生活を続けていると、死につながる生活習慣病にかかるリスクが高くなる。 老化を感じはじめる30代・40代は、生活習慣を見直すターニングポイントだ。この…
海外旅行や海外出張はもちろん、ある日突然、海外赴任を命じられるのも他人事ではない時代だ。しかも、このグローバルな時代では行き先はアメリカやヨーロッパ、お隣の中国、韓国とは限らない。英語が通じない国である可能性もある。 海…
インターネットの発達など、現代は情報が多すぎる時代だ。社員ひとりひとりが仕事で扱う情報も増え続けている。 ひっきりなしに集まってくる情報は必要なものばかりではない。不必要な情報も多い。だが、必要な情報以外をストップさせる…
誰もが謝罪する状況は起きてほしくないと思っている。しかし、社会人になってから謝罪したことがないという人はほとんどいないだろう。それほどビジネスと謝罪は切っても切れない関係がある。 正しい謝罪の仕方を知ることは社会人として…
仕事ができる人の特徴は「逆算思考」ができることだ。 同じ仕事をしているつもりでも、仕事ができる人とできない人では結果に違いがでる。その違いは、仕事の目的や全体像、求められる結果を把握した上で仕事をしているかどうかだ。 こ…
残業をするのは、命を削っているのと同じだ。残業が多すぎる社畜は、仕事の詰め込みすぎによる生活リズムの乱れで心筋梗塞や突然死のリスクが高い。どれだけ負けず嫌いでも、成功意欲が高くても、体を壊したらそこでおしまいだ。 ここで…
スキルアップのために「仕事で役立つ資格を取得したい」と考える人は多いはずだ。しかし、変化の激しい現代では、企業が社員に求める知識やスキルも移り変わる。「そもそも何を勉強すればいいのか」。悩んでいるうちに時間ばかりが過ぎて…
短時間でより多くのことを効率的に記憶するには、集中力が必要だ。だが、勉強以外のことが気になり、いざ勉強しようとしても集中できない。「どうすれば勉強のスイッチが入るのだろう?」と悩んでいる人は多いはずだ。 そこで集中力を高…
女性部下との「コミュニケーションの取り方がわからない」というのは、多くの男性上司が持つ悩みだ。そして男性上司が悩むのと同じように、女性部下も男性上司との接し方にむずかしさを感じている。 会話が噛み合わないのは、男性と女性…